adicción a Internet

Adicciones a Internet

¿Conoces a alguien a quien le cuesta concentrarse en algo que no sea internet? ¿Pasan más y más tiempo a solas mirándolo? ¿Se vuelven irritables cuando otros asuntos los alejan de él?

Una psiquiatra dice alrededor de 80% de los jóvenes que trata no tienen las condiciones de salud mental para las que están siendo medicados y cuyos signos y síntomas desaparecen después de un período de prueba de tres semanas. Estas condiciones incluyen depresión, TDAH / ADD comportamiento y trastorno bipolar. Solo eliminando el uso de Internet durante unas semanas para ver si los síntomas están relacionados solo con esa actividad, un terapeuta o proveedor de atención médica puede asegurarse de que la afección de salud mental sea genuina. Incluso si se trata de una condición independiente, Dr. Dunckley dice que se empeorará por el uso excesivo de internet.

La adicción a Internet es un problema. Se correlaciona con un aumento aislamiento social y ansiedad social. La depresión y la hostilidad empeoran en la adicción a Internet entre los adolescentes.

Pantalla de tres semanas rápido

Victoria Dunckley's excelente libro nuevo, “Reinicie el cerebro de su hijo: un plan de 4 semanas para poner fin a las crisis, mejorar las calificaciones y mejorar las habilidades sociales al revertir los efectos del tiempo de pantalla electrónica”Es un plan probado y comprobado que los padres pueden utilizar para ayudar a sus hijos a desaprender sus hábitos adictivos en Internet. Aunque no se ocupa directamente de la adicción a la pornografía en Internet, la base de pruebas es en gran medida la misma. El programa toma tres semanas, además requiere una semana adicional de preparación para asegurarse de que funcione sin problemas.

Las adicciones a Internet incluyen juegos de azar, videojuegos, redes sociales, aplicaciones de citas, compras y pornografía.

La adicción a la pornografía en Internet es potencialmente más dañina que los juegos o las adicciones a las redes sociales, ya que puede destruir nuestro deseo sexual natural y el amor por las personas reales.

2015 investigaciones en la Neurociencia de la Adicción a la Pornografía en Internet: Una Revisión y Actualización lleva a la conclusión de que "la adicción a la pornografía en Internet encaja en el marco de la adicción y comparte mecanismos básicos similares con la adicción a sustancias".

Los síntomas del consumo excesivo de pornografía a menudo se asemejan a los de otros trastornos. Para separar las condiciones reales de las inducidas por pornografía, la mejor opción es comenzar con un porno rápido. Una vez que el cerebro ya no está hiperestimulado, tiene la oportunidad de recuperar su sensibilidad natural.

La ciencia de la adicción a Internet

En este video, el blogger "What I Learned" ofrece un recorrido bien investigado de los mecanismos cerebrales específicos que hacen que Internet (y las sustancias, así como los comportamientos) sean adictivos. Su objetivo es ayudar a los espectadores a comprender cómo Internet está afectando su cerebro para que no comience a ser controlado por él (17.01).

Versión para imprimir, PDF y correo electrónico