adicción a Internet

Adicciones a Internet

¿Conoces a alguien a quien le cuesta concentrarse en algo que no sea internet? ¿Pasan más y más tiempo a solas mirándolo? ¿Se vuelven irritables cuando otros asuntos los alejan de él?

Uno psiquiatra dice alrededor de 80% de los jóvenes que trata no tienen las condiciones de salud mental para las que están siendo medicados y cuyos signos y síntomas desaparecen después de un período de prueba de tres semanas. Estas condiciones incluyen depresión, TDAH / ADD comportamiento y trastorno bipolar. Solo eliminando el uso de Internet durante unas semanas para ver si los síntomas están relacionados solo con esa actividad, un terapeuta o proveedor de atención médica puede asegurarse de que la afección de salud mental sea genuina. Incluso si se trata de una condición independiente, Dr. Dunckley dice que se empeorará por el uso excesivo de internet.

La adicción a Internet es un problema. Se correlaciona con un aumento aislamiento social y ansiedad social. La depresión y la hostilidad empeoran en la adicción a Internet entre los adolescentes.

Pantalla de tres semanas rápido

Excelente de Victoria Dunckley libro, "Restablece el cerebro de tu hijo: un plan semanal 4 para terminar con las crisis, elevar las calificaciones e impulsar las habilidades sociales al invertir los efectos del tiempo de pantalla electrónico"”Es un plan probado y comprobado que los padres pueden usar para ayudar a sus hijos a desaprender sus hábitos adictivos de Internet. Aunque ella no trata directamente con la adicción a la pornografía en Internet, la base de evidencia es en gran medida la misma. El programa toma tres semanas, y además requiere una semana adicional de preparación para asegurarse de que funcione sin problemas.

Las adicciones a Internet incluyen juegos de azar, videojuegos, redes sociales, aplicaciones de citas, compras y pornografía.

La adicción a la pornografía en Internet es potencialmente más dañina que los juegos o las adicciones a las redes sociales, ya que puede destruir nuestro deseo sexual natural y el amor por las personas reales.

2015 investigación en la Neurociencia de la Adicción a la Pornografía en Internet: Una Revisión y Actualización lleva a la conclusión de que "la adicción a la pornografía en Internet encaja en el marco de la adicción y comparte mecanismos básicos similares con la adicción a sustancias".

Los síntomas del consumo excesivo de pornografía a menudo se asemejan a los de otros trastornos. Para separar las condiciones reales de las inducidas por pornografía, la mejor opción es comenzar con un porno rápido. Una vez que el cerebro ya no está hiperestimulado, tiene la oportunidad de recuperar su sensibilidad natural.

La ciencia de la adicción a Internet

En este video, el blogger "Lo que he aprendido" ofrece un recorrido bien investigado de los mecanismos cerebrales específicos que hacen que Internet (y las sustancias y los comportamientos) sean adictivos. Su objetivo es ayudar a los espectadores a comprender cómo afecta Internet a su cerebro para que no comience a controlarlo (17.01).

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