Libros recomendados

Tu cerebro en la pornografía

Siempre recomendamos el libro de Gary Wilson "Tu cerebro en la pornografía por Internet y la ciencia emergente de la adicción”Porque establece la ciencia clave en esta área. Es especialmente bueno para explicar. desarrollo del cerebro adolescente de una manera totalmente accesible y está lleno de grandes historias de las personas que están trabajando en la recuperación. Se basa en su exitosa charla TEDx El gran experimento porno que ha tenido más de 9 millones de visitas en YouTube y ha sido traducido a los idiomas 18.

hombre interrumpido

Stanford, profesor emérito de psicología social, Philip Zimbardo (Stanford Prison Experiment) ha trabajado con Nikita Coulombe para producir un excelente libro llamado Hombre interrumpido: por qué los hombres jóvenes están luchando y qué podemos hacer al respecto. Basándose en su propia breve pero concisa charla de TED, La muerte de chicos, Zimbardo y Coulombe establecieron factores sociales, económicos y ambientales que están dando forma a los hombres jóvenes de hoy e impulsándolos a las recompensas fáciles que se encuentran en Internet.

hábitos de un cerebro feliz

Si te gustó la película de dibujos animados Inside Out, te encantará esta más avanzada, pero no obstante guía sencilla clave neuroquímicos Que influyen en nuestro comportamiento y hábitos. Es Hábitos de un cerebro feliz, refuerce su cerebro para aumentar sus niveles de serotonina, dopamina, oxitocina y endorfina por la Dra. Loretta Graziano Breuning. Loretta aceptó amablemente una invitación de TRF para hablar en The Melting Pot, Edimburgo en junio. La sala estaba llena y la charla fue muy bien recibida.

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Restablecer el cerebro de su hijo: un plan 4-week para terminar con las crisis, elevar las calificaciones y mejorar las habilidades sociales por la Dra. Victoria Dunckley, psiquiatra infantil. Ella reconoce que 80% de los niños que ve no tienen los problemas de salud mental (como TDAH, depresión, ansiedad, etc.) con los que han sido diagnosticados y medicados. El Dr. Dunckley descubrió que, después de una semana de 3 a 4, los síntomas del "síndrome de pantalla electrónica" se reducen o desaparecen en la mayoría de los casos. Ella expone la ciencia y un caso convincente para una desintoxicación digital.

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Este es un par de libros de otro terapeuta estadounidense muy experimentado, Rob Weiss, LCSW, CSAT-S. Aprendimos mucho de Sex Addiction 101: una guía para sanar del sexo, la pornografía y la adicción al amor. Tiene un compañero Guía de taller 24 Ejercicios probados para guiar la recuperación de la adicción al sexo. Él ha hecho un trabajo extenso con el LGBT + comunidad.

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Si usted es un psicoterapeuta o consejero que trabaja en problemas de pornografía en Internet, especialmente con adolescentes usted puede estar interesado en un libro llamado "Cómo recuperarse de la adicción a la ciber pornografía: el libro de trabajo de Teen Cyber ​​Pornography"Por Christopher Mulligan LCSW. Mulligan es un terapeuta estadounidense con experiencia que establece un programa de recuperación de la semana 16. Es un libro autopublicado y tiene algunos errores tipográficos, pero de lo contrario es un gran recurso. Se basa en las enseñanzas de expertos en el campo como el Dr. Patrick Carnes y los académicos Dr. David Delmonico y Elizabeth Griffin.

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Sexo, Me gusta y redes sociales - Hablando con nuestros adolescentes en la era digital por Allison Havey y Deana Puccio, (estadounidenses pero con base en Londres) fundadores de The RAP Project. Este es un libro muy legible por dos madres de adolescentes 5 con consejos prácticos para los padres que viven la realidad de la vida adolescente de hoy en día. También conversan en las escuelas sobre el impacto de Internet en el comportamiento y el bienestar de los adolescentes.

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